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국립어린이청소년도서관 National Library for chldren and young adults

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국립어린이청소년도서관 사서추천도서는, 국립어린이청소년도서관 사서들이 발행 6개월 이내의 신착도서 중에서 어린이, 청소년의 발달단계를 고려하여 공감할 수 있는 도서를 선정하고 유아, 초등(저), 초등(고), 청소년으로 대상을 구분하여 매월 책 내용과 함께 누리집에 공개합니다.

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  • 나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습 정보
    나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습표지 나는 나를 돌봅니다 : 십 대를 위한 자기 자비 연습
    주제구분 철학
    추천사서 한원민
    도서정보 박진영 지음 | 우리학교 | 2019
    책소개 “내가 나의 가장 좋은 친구가 될 수는 없을까요?” 라는 질문으로 이 책은 시작된다. 저자는 철학적인 개념을 말하기보다 저자의 경험을 바탕으로 청소년의 마음에 다가선다. 자신의 상태를 실시간으로 전하는 톡이 바로 감정이며, 건강한 감정 해소법에 대해 알려 준다. 자신의 감정을 두려워하지 않고, 스스로에게 너그러워지는 연습이 필요하다. 행복을 찾기 위해 누구보다 자신에게 너그러워야 하는 비법을 알려준다.
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